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今年APEC自12日到18日於巴布亞紐幾內亞舉行，總統蔡英文11日與領袖代表張忠謀在官邸舉行行前會議，兩人還上了直播與民眾分享，這也是張忠謀第一次直播，他說很高興接受這個使命，近期都在忙著準備資料，也與總統和多位部長級長官聯繫，而他會在會中發訊息給所有領袖代表，並與他們自然互動。APEC於12日登場，張忠謀與蔡英文也在當天於總統府舉行記者會。張忠謀指出，每位經濟領袖有6分鐘發言時間，而他也公開將在APEC會上的英語演講稿。他強調數位經濟因資通訊科技技術發達，快速改變人類生活，他也預言未來25年改變會更驚人。張忠謀指出，資通訊科技的進步，改變了經濟模式，就像許多人透過網路購買東西，也改變人與人之間的互動，有人甚至找到終身伴侶。同時，科技的發達也改變了政治，改變教育方式，也產生新的企業。而資通訊進步下所產生的數位經濟，有兩件事特別重要，一是創新、一是市場經濟，創新是數位經濟的引擎，而市場經濟是數位經濟的載具。他說，數位經濟改變人的生活，但也可能衍生四大問題，包括政府只補貼部分產業、不尊重智慧財產權、高關稅，以及對隱私權沒有保護等。張忠謀也提醒，數位經濟未來25年將會對社會和諧造成疑慮，如會有很多Ai取代工作，帶來明顯且立即的危險，貧富不均與失業可能比現在還嚴重。除了張忠謀先預告演講稿內容，夫人張淑芬也在14日與媒體茶敘，說自己的畫作將被製成禮品送給APEC重要人士。更多 NOWnews 今日新聞報導 談中美貿易戰 川普表示已收到大陸書面清單回應 防制洗錢初評結果 台灣仍有6項缺失 APG並提出3項建議

撰文=劉怡避免誤觸盲區，食創業前請先做好心理準備談到台灣品牌建構，就不得不先從台灣的產業結構說起。過去台灣主要以代工、貿易等中小型企業為主，面向的是下游廠商，缺乏直接面對消費者的經驗，講求產品的技術、品質和CP值，「讓產品說話」成為最主要的銷售利器，而這樣的產業環境也不可避免地影響了大多數台灣業主的思考模式：在過去創業容易、到處是機會的經濟起飛時代，只要有生產能力或能找到好產品，就可以開公司賺錢；但快樂的時光總是短暫，時至今日，許多企業想轉型發展自有品牌，卻難以跳脫代工思維，執著於強調產品特點，忽視建構品牌價值，以及與消費者的連結，然後找家設計公司做個好看的LOGO，就認為完成了品牌大業。但是，做品牌真的這麼容易嗎？如果如此容易，為何台灣數得上名的品牌還是少之又少？而又有多少品牌開張時敲鑼打鼓然後草草收場？在創業之前你真的做好面臨挑戰的準備了嗎？我整理了在品牌諮詢過程中最常見的幾個盲區，讓想要創業的你先想清楚，以免誤觸雷區。一、我想要做品牌行銷，要怎麼做？（品牌=行銷?）這是品牌主最常劈頭就問的金句，但多數人都不清楚品牌與行銷的差異，誤以為兩者可以劃上等號；簡單來說，品牌就像一個核心思想，由它所延伸的任何活動都不能與之相違背，而行銷的目的就是將這個核心思想透過各種方式讓受眾感知。二、我想要做一個品牌，是不是要先做一個LOGO？ (有LOGO就是品牌？)品牌的概念剛興起時，掀起一股LOGO風潮，彷彿有了LOGO就瞬間高大上起來了；當然，做品牌總是需要讓大家知道並記得你是誰，只是LOGO確實不是品牌的全部，如同人不可能只有一張臉，還需要手腳、身體等等，而品牌要完整的呈現，就要注重每一個小細節，從產品、包裝、門店到服務，每一步都是環環相扣的。三、我的產品很棒，大家一定會喜歡！（產品萬能好棒棒？）這樣的想法就像被父母強迫相親，瘋狂說對方有多棒要你馬上跟他結婚一樣，我只想先說等等，我還不認識他耶！連他喜歡的食物、興趣、個性都不知道，要如何嫁給他？必須轉換角度，站在受眾的角度思考，你的產品可以解決他們生活中的哪些問題，並用他們有感觸的語言去溝通。四、品牌請顧問公司做就好了！(做品牌是顧問的事？)請務必密切注意，做品牌絕對不是一次性的，是需要持續地投資，有專屬的團隊去運作，它不是萬靈丹，如果沒有投入相對應的時間與金錢，是很難會有成效的，絕對沒有做一次活動就帶動30%業績這種事情。要做好一個品牌，絕對不是倚靠設計、行銷或品牌顧問公司就可以成功的，他們只能為你跨出成功的第一步，但畢竟這是「你」的品牌，不是我的、也不是廣告或行銷公司的。要投入食創業，做自己的品牌之前，請先確認你對品牌的認知是否有誤，也請先仔細墊墊自己的斤兩，是否有足夠的產品力、預算、人力去經營，避免成為誤闖森林的小白兔。最後，祝你創業成功！更多食力文章連鎖不複製的做法 米哥在麵包市場找尋差異化連鎖加盟別只想著拓市場！鞏固品牌基礎才是王道白色情人節就是他們搞出來的陰謀！百年老舖不二家 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

英國首相重要閣員因不滿脫歐計畫請辭，英鎊應聲重貶，而美股3大指數雖收紅，但台股開跌，新台幣兌美元今（16）日早盤陷盤整，升貶互見價差僅2.5分，目前在30.84元上下震盪。英國首相梅伊（Theresa May）才宣布，內閣同意協議草案的脫歐條件，沒想到相隔不到12小時，英國脫歐大臣拉布（Dominic Raab）及就業、退休保障大臣麥蔚宜（Esther McVey）就宣布請辭，表達無法支持協議草案，英鎊一度創2年最大跌幅，歐股大多收黑，而美元指數則上漲。美股則在傳出可能暫停對中國大陸輸美商品進一步課稅，市場對美中貿易爭端轉趨樂觀，美股3大指數同步收高，其中道瓊工業指數翻升208.77點，漲幅0.83%，收在25289.27點；那斯達克指數勁揚122.64點，漲幅1.72%，以7259.03點作收。不過，台股今日開盤跌7.41點，加權股價指數以9819.05點開出，目前下跌10點左右。亞洲主要貨幣韓元今日早盤一度回升至1124.4韓元兌1美元，目前在1127.75盤整，日圓則在113.47至113.65日圓兌1美元震盪，而人民幣兌美元中間價來到6.9377，較前一交易日中間價升值15基點。至於新台幣匯率，匯銀人士指出，在台股開跌及美元上漲下，新台幣兌美元今日早盤以30.85元、貶值0.5分開出，雖然之後有回升，但升幅有限，最高僅來到30.825元、升值2分，目前在30.84元上下震盪。更多 NOWnews 今日新聞報導 哈啦財經／純網銀爭的是未來 能殺出另一片藍海嗎？ 哈啦財經／純網銀各陣營拿股東名單較勁 韓國經驗說母湯

菲律賓前第一夫人伊美黛被肅貪法院判決7件貪污罪名成立，她今天向法院繳交保釋金以暫時維持自由身，並繼續就這些案件尋求法律補救措施。伊美黛（Imelda Marcos）今天在貪污罪成立後首次出庭，由兒子小馬可仕（Ferdinand Marcos Jr.）、女兒艾米．馬可仕（Imee Marcos）等人陪同，繳交了15萬披索（約新台幣9萬6800元）保釋金。肅貪法院9日判決，伊美黛在丈夫馬可仕（Ferdinand Marcos）總統執政期間，利用職權在瑞士設立多個基金會，把家族竊得的「不義之財」以基金會之名在銀行開戶、轉帳、賺取利息及投資。為此，伊美黛被判7件貪污罪成立，每項判處有期徒刑6年1個月至11年，永遠不得擔任公職，案件可上訴。伊美黛12日透過律師向法院申請上訴許可，交保後她即可提出重新審議（Motion for Reconsideration）請願，而暫時不被執法人員逮捕。肅貪法院法官拉哥斯（Rafael Lagos）說，伊美黛現在將等候肅貪法院對重新審議請願的判決，如果獲准，她將另繳付30萬披索保釋金，繼續尋求法律補救措施；如果駁回，法院則會對她發出拘捕令。現年89歲的伊美黛是菲律賓前總統馬可仕（Ferdinand Marcos）遺孀，馬可仕政權於1986年倒台後，伊美黛面對了將近100宗刑事及民事控告，但許多案件已在強大律師團辯護下獲判無罪。馬可仕統治菲國20年，他的家族被指控竊取50億至100億美元的不義之財，菲律賓政府迄今只追回其中的一部分。在菲國司法系統效率、馬可仕家族政治影響力等諸多因素之下，菲國多數民眾不認為伊美黛會真的因貪汙罪入獄。伊美黛在9日肅貪法院宣布判決當晚，就去參加女兒的生日派對，評論人士認為，這就反映出她對這次的判決還是老神在在。

針對中國國民黨吳敦義主席14日批評，蔡英文總統任內是20年來經濟最差的時候，要她別再吹牛和欺騙民眾，並自誇他擔任院長時的經濟成長一年可抵蔡總統2年，對此，行政院副院長施俊吉今(15)日嚴正駁斥，提醒吳敦義不要扭曲事實，扼殺全民努力拼經濟的成績。吳敦義14日在中國國民黨中常會表示，蔡英文執政下的經濟是台灣近20年來表現「第一差」、「倒數第一名」，請蔡英文不要再吹牛了，並說，當年他擔任行政院長時，力拚經濟，2010年締造10.63%的兩位數經濟成長，1年可以抵蔡英文2年，國際競爭力排名，2年名次可抵蔡英文1年的名次。對此，施俊吉今晚回應，自蔡英文上任以來，從2016年下半年起，至2018年第3季，平均的經濟成長率為2.78％，高於馬政府時期的2.53％。另外，從實質國內生產毛額（GDP）來看，馬政府8年（共32季）只增加20.5％，蔡英文在不到3年的時間（共9季）就已增加到9.5％，就成長速率而言，蔡英文的經濟表現明顯優於馬政府。至於吳敦義說，2010年曾經有較高的經濟成長率，施俊吉說明，這是2009年發生了台灣史上非常嚴重的經濟衰退，以致基期特別低，才會造成2010年的成長率異常偏高的結果。事實上，從2010年開始經濟成長率就一路下滑到政黨輪替。施俊吉指出，蔡英文是接手馬政府的爛攤子，馬政府執政最後2年經濟低迷不振，甚至連續出現3季的負成長，這是罕見且嚴重的經濟衰退。但是近二年來，新政府大力推動經濟轉型，在全民的努力下，經濟成長顯著。施俊吉強調，股市是經濟的櫥窗，蔡英文就任以來，台股曾經站上萬點長達16個月，350多個營業日，反觀馬政府8年期間，股市沒有一天收盤在萬點之上，誰的經濟的表現好，問台股就知道。同時，蔡英文任內實質總薪資平均成長率達1.65％，大幅高於馬政府時期的0.16％，成長率高出十倍。這些都是鐵的事實。針對吳敦義自誇，任內IMD國際競爭力排名進步一事，施俊吉說，根據最新公布的2018年WEF「全球競爭力指數4.0」，台灣在「總體經濟穩定」方面，位居全球第1，而在金融體系方面，銀行的低「逾放比」也是排名第1，這才是國際對台灣經濟治理能力的肯定。施俊吉批評，吳敦義扭曲統計數字，刻意誤導民眾，是如假包換的「假訊息」，身為最大在野黨的領袖，也是前任的副總統，不應該用政治口水，扼殺全民努力拼經濟的成績。

根據調查，走在台北繁華道路上的「外漂族」有將近六成之多。照片為示意圖。（攝影／鄭國強）根據yes123求職網最新調查，在全國1189.6萬個勞動人口當中，共有38.6％是屬於離鄉背井的「外漂族」，其中，又以台北市裡離鄉勞工的比例58.7％最高，其次是桃園市的40.5％，接下來才依序是：新北市（33.7％）、台中市（30.3％）、台南市（29.1％）、高雄市（24.5％）。調查指出，這些「外漂族」有六成一（61.3％）都透露，曾經興起返鄉工作的念頭，主要是因為：生活總開銷較少、親情考量、生活環境適應、工作壓力較小等等；至於不敢回鄉的原因，又依序為：目前工作地點的跳槽機會較多、目前工作算穩定、滿意目前的職務、滿意目前工作的行業、目前工作的薪水較優渥等等。對於離鄉背井的遊子來說，薪水至少要比家鄉高出多少才有誘因？該調查也給出了答案──要多34.1％；若以金額來看，在六都工作的上班族，認為月收入至少要有4萬7358元方可「生活無虞」，外漂族甚至期望要達到4萬9526元的水準，不過，回歸現實後，高達91.7％的勞工坦言目前薪水不夠用。值得一提的是，這些前往大城市上工的人們，無論薪資是否滿意，日子都過得不算輕鬆。調查發現，六都當中，每日工作10小時以上、恐有過勞風險的勞工，占比高達29.8％，整體而言，將近半數（45.9％）上班族自評目前身心狀況為「不健康」。高雄人在台北，曾拚到昏倒路上被緊急送醫「我是高雄人，高雄師範大學視覺設計系畢業的，目前在台北市工作，租房子在新北市，……」今年31歲的安安（化名）短短幾句話就描繪出許多「外漂族」的縮影，她說，自己從高中開始就必須仰賴助學貸款念書，為免畢業後壓力太大，大學只能「被迫選校不選系」，也因此走上了設計這條路。她回憶，自己剛畢業就來到台北工作，但生活實在辛苦，「那時候出來，薪水真的很少，只有2萬3，可是每天都要熬夜到晚上三點，就是為了畫圖，……我那時候一個禮拜要畫五百張T恤的設計圖，客戶又會一直退件，所以幾乎都住在公司了。」後來，由於不堪負荷，她選擇暫離職場，過了五六年接案、主持的生活，狀況卻未必較好。她說，自己曾經一天接三場活動，清晨就出門，深夜收工後再到夜店上班，連續站了19個小時都沒休息，雖然在一年內還清學貸，並存下六位數的存款，但因為長期過勞又穿高跟鞋久站，已造成嚴重姆指外翻，還不只一次昏倒在路上被緊急送醫，所以最後還是回到了一般職場。因為考慮到房租等負擔，安安再找工作有些堅持，希望月薪至少三萬元，「其實，過了六年，這行的薪資變化還是不大，雖然有找到一些起薪2萬8的，但我意願都不高，因為台灣的設計業很容易變成一條龍，就是可能設計要兼行銷，再另外當臉書小編，所以，我很努力去找只要做設計的工作，現在也好不容易讓我跳槽到一間。」至於會不會想返鄉？她直言：「因為目前工作很穩定，所以不會想回高雄，因為我看高雄的工作，一樣會有這種一條龍的現象，老闆都希望設計身兼多職，但給出的薪水都是不成比例的。」花蓮人留台北，不想小孩和自己一樣「離鄉背井」「我是花蓮人，畢業於國立台中科大會計系，我現在在台北工作。」今年26歲的Benson說，自己的老家花蓮主要都是觀光、飯店業，不只就業機會少，雇主常常還用低於勞基法的薪資、少於勞基法的休假在請人，考量他的科系背景，只好來到台北找工作，「因為各大企業的總部多半設在台北市，薪資、競爭上來說，都比花蓮好很多，尤其我是內勤人員，狀況更是明顯。」事實上，Benson也不是沒嘗試過留在花蓮陪父母，大約一年前，他曾鎖定花蓮的會計專員職缺，但打開線上履歷後，整整四個月，只接到在地一家企業的面試通知，最後卻被對方以「女性」較適合處理內勤文書工作的說法拒絕，因為擔心待業時間過長會影響未來求職，於是他又回到了台北工作。到了台北，雖然能夠學以致用，但一路走來，他也不算順利，「坦白說，男生從事會計行政工作，表現容易被放大檢視，甚至被職場歧視。我曾經在一家零售公司擔任會計，身旁同事清一色是女性，主管就要我負擔其他人的工作 說因為其他人都是女生也都有小孩，希望我能多分擔一些，……結果，工作量爆增，每星期加班三天，一天三小時起跳，卻沒有加班費、沒有補休。」「在情感上，當然會想回花蓮，但回歸現實，生活條件還是台北好，而且再想遠一點，孩子的教育發展，也是台北比較好，畢竟，偏鄉小孩的資源比起台北，少太多了，我不會希望未來小孩跟我一樣要離鄉背井，那樣會很累，非常累。……要回花蓮，可能要等到哪一天我退休吧。」他說。外漂薪水較高？小心背後還有這些支出……針對所謂的「外漂族」，yes123求職網發言人楊宗斌提醒，勞工離鄉、前往大城市工作，或許薪資較優渥，職場成就感也較高，不過別忘了，還有像是外食、房租等開銷，甚至跨區通勤費用，很可能會容易出現手頭吃緊、錢不夠用的窘境；若加上常見的工時過長、額外加班等問題，要小心「家庭事業失衡兩頭空」的情況。此外，楊宗斌也建議，地方政府若想吸引離鄉遊子回來，除了創造工作機會外，更要設法提高薪酬水準，「像是先解決『五缺』問題來招商，讓企業進駐，一旦出現群聚效應、供應鏈區塊，再搭配輔導產業轉型、升級，或者引導地方特色行業精緻化，都有助從業人員薪資的提升。」更多信傳媒文章

作者：朱乙真不少家長覺得要青少年早睡不容易，又得早起趕第一堂課，為了維護中學生睡眠品質，努力推動延後上學時間。有300多萬名中學生的加州，原本以為禁止中學8：30前上課的法案將順利在2021年全面實施，沒想到州長布朗（Jerry Brown）急踩煞車，否決了這項提案。「讓中學生多睡一點再上學！」2014年當時的美國教育部長鄧肯就在推特公開喊話，支持調整中學上課時間。美國睡眠醫學會建議，青春期孩子每天需要8～10小時的睡眠；美國疾病管制局（CDC）統計，美國60％的國中生和70％高中生，都無法睡足8小時。賓州大學生物行為健康學教授巴斯頓（Orfeu Buxton）2017年曾經在全國睡眠基金會期刊發表論文《睡眠健康》，指出上課時間是影響中學生睡眠的主要因素之一。他發現，上課時間介於7：00～7：20的中學生，比起8：30後上學的同儕，平均每天少了46分鐘的睡眠時間。而睡眠不足造成的情緒障礙、肥胖等問題在青少年更容易顯現，並伴隨學業表現低落。明尼蘇達大學曾經做過研究，延後上課一學期後，中學生數學、英文、科學和社會學的平均成績從B進步到B和B+間；睡滿8小時的中學生曠課、打架頻率減少，良好的睡眠同時有助於減少冒失衝動或做出冒險決定。儘管延後上學時間好處多多，這項倡議卻始終遇到各種阻礙，包括教師工會、學區教職員，甚至不少家長都嚴重關切，連《洛杉磯時報》的社論都提出反對。《洛杉磯時報》主張，以立法強制規定上學時間全面延後，並不合理。加州幅員廣大，每個地區情況不同，只有當地居民才了解他們真正的需求，應交還學區自行決定；與其硬性規定，州政府不如提供獎勵，鼓勵學區調整上課時間。雙薪家庭大多不贊成，因為父母不見得可以跟著孩子延後上班時間。一位在矽谷工作的媽媽表示：「改到8：30對孩子比較好，但我不喜歡。」因為差了1小時，媽媽的通勤時間得花幾乎兩倍。

記者王奕棋／台北報導第55屆金馬獎今（17）晚在國父紀念館盛大登場，這回李安擔任金馬執委會主席，集結各地大咖，連「華仔」劉德華都特別飛來台灣力挺頒獎典禮，他笑稱能出席這屆盛會，全是自己主動打電話給李安，毛遂自薦擔任頒獎嘉賓。▲劉德華毛遂自薦擔任金馬頒獎人。（圖／翻攝自翻攝自friDay影音）劉德華過去曾以《無間道道III終極無間》、《桃姐》分獲第41、48屆金馬獎最佳男主角，這次擔任「最佳導演獎」頒獎人，他自嘲：「我拍過150部電影，但是沒想到（最佳導演）入圍5個，我只合作過1個，代表我還不夠努力還怎樣？」他更點名張藝謀第2次和他合作相隔10幾年，「你真的覺得我能紅這麼久？」他也喊話其他入圍導演，「下部片一定要找我，我片子雖然貴，但是我會帶錢來！不管誰得到這個獎，希望你們下一部電影男主角我，女主角…」台下觀眾立刻點名剛才頒獎要求合作劉德華的「謝金燕」，劉德華也大方替「姐姐」爭取機會，嗨翻謝金燕。▲劉德華放話要跟謝金燕拍電影。（圖／翻攝自翻攝自friDay影音）「最佳導演獎」最終由第一次入圍金馬獎的張藝謀，憑藉電影《影》一舉奪下，他自嘲自己是老導演，「我拍了40年電影吧，第一次提名金馬獎導演，這代表中國電影的傳承，感謝所有演員，謝謝一貫默默支持我的家人。」舊愛鞏俐看到張藝謀得獎，也大方鼓掌送上祝福。▲▼張藝謀奪最佳導演。（圖／翻攝自翻攝自friDay影音）更多三立新聞網報導拒同台舊愛張藝謀？鞏俐打槍李安上台謝盈萱成新科影后！不帶走獎座改放這莫文蔚多語歌聲驚艷 喊李安拍歌舞片張藝謀首入圍就得獎 稱：拍電影好難

【早安健康／李璧如（排寒先驅、建中堂中醫診所醫師）】要知食物屬性，當心病從口入 食物之所以能引發疾病，決於由其特有之性味，此即「食性」。如果不諳食性，某些特殊體質者，可能因誤食而誘發舊疾，加重病情，或削弱藥力。 某婦年過四十，復得一子，又於斯時舉家移民，還念了個學位，勞瘁可知。七年後回國，精衰神憊極矣，經調理得安。回診時自訴眩暈症復發，若無外感因素，應不致如此。反覆詢問是否誤食什麼？起先她都說沒什麼啊！後來，才想起來，最近每天都打果菜汁給先生喝，她也就跟著喝了半杯，並常喝柳丁汁，還吃了些生冷的瓜果。 賓果！元凶現形了！就氣虛不易化飲者而言，體力不足，溼寒不易排出體外，這些生冷瓜果就是引發她復病的發物。 發，引發之意；所謂發物，是指攝食某些食物後，易誘發疾病或加重痼疾。發物的定義，乃是相對而非絕對，因人因病因時而異。 例如各種糖類及含糖的加工食品，可視為糖尿病患者的發物，一般情況下宜減食或禁食；但當病人出現低血糖症狀，此時原本的發物便成了救命靈丹。 對肝膽疾病患者來說，肥膩、油炸燥烤食品為發物；同理，竹筍、生冷、酸辣食物，可視為胃病患者的發物。幾乎每種食物，都會有人過敏，發物同理，但較易致敏的食物有牛奶、魚蝦海鮮、筍、香菇、酒糟、芒果等。 發物也是食品，適量食用，多數人不會不適；但過食或新病、大病初癒、慢性病及個別體質因素，誤食不當之物，即可能引發舊疾、增重病情。 發物範圍很廣，一般按其屬性分為六類： 一、發熱之物 能助熱動火、傷津劫液，薤、薑、花椒、胡椒、八角、韭菜、大蒜、煙酒、桂圓、荔枝、榴槤、燒炸烤炙物等加工品；易令急性發炎或感染加重、擴散。在發炎階段，宜少食或避食。 二、發風之物 多有升發、散氣、火熱之性，能使邪毒走竄，如茄子、豬頭皮、蝦、蟹、筍、香菇蒂、雞蛋、椿芽等；皮膚疾患、瘡瘍患者宜避食。故俗傳鵝肉、蝦蟹等發物「較毒」。 三、發動血之物 多有活血散血之性，能動血傷絡，迫血外溢，如大蒜、麻油雞、燒酒雞、羊肉、胡椒等，崩漏帶下、月經過多、吐血、咯血、鼻出血、皮下出血、尿血、痔瘡出血等病症，不宜食用。此部分與發熱、動風，部分重疊；肉類發物屬異類蛋白質，較易引起過敏反應；如發斑、發疹、起水疱、發熱、感染擴散、潰瘍出血等。 四、發冷積之物 多具寒涼滑利之性，能傷陽生寒，影響臟腑運化，如西瓜、大多數瓜類均屬之、鴨肉、梨、柿、冰飲等各種生冷之品；寒性體質宜少食或避食。 五、發溼熱之物 多具黏滯、肥甘滋膩之性，如冰寒、瓜果、飴糖、糯米、醪糟、酒、肥肉、小麥製品等；痰溼挾熱體質宜少食或避食。 六、發滯氣之物 多半滯澀阻氣、較難消化，食積脹氣、諸痛者不宜多食。如芋頭、蕃薯、豆類。 每個人的「發物」不盡相同，多瞭解自己當時的身體狀態、認識發物，並適時、儘量忌口，就能減少因飲食不當所引起的「病從口入」。 避免寒邪入侵，下一頁中醫師告訴您4個簡單撇步和3個食療方！ 四季排寒溫養之道 寒氣四季都有，即使炎熱的夏季一樣會受寒。現代生活環境與公共空間多半冷氣橫行，加之凍飲氾濫，寒氣不免侵淫。我指的寒氣涵蓋風寒溼，三氣雜揉，交相為禍。寒氣致病因素相去不遠，故四季排寒、提升體氣的原則大體相同，羅列如下： 1.保暖，即啟動排寒。四季都要做好保暖，好好吃飯，身心同在，以天然餐食長養色身，飲食遵守十二字箴言，注意生活細節，嚴防冷氣。 2.免吃藥排寒，首推泡腳（最簡單的是薑片煮水）。睡前拉筋暖足，確保一夜好眠。只要體氣不虛，有外感皆可泡腳。簡易的泡腳也是止痛良方，頭疼腹痛，引熱下行，汗出即解。相信並執行，涓滴見功。 3.運動生陽，首推站樁。氣足自然神強精飽，東方式的運動，如太極拳、八段錦、易筋經、瑜珈、靜坐、經行等，都能讓人放鬆，真氣得以運行無礙。 4.排寒族的妙方： 排寒常見食療方 ‧葱白薑粥 功效 驅風散邪，發汗解表。 作法 先將米煮成粥，再加入葱白、薑燜煮五分鐘，趁熱食用。體力差的，可酌加幾粒紅棗，或調入一些麥芽糖。小小孩餵米湯，大小孩可連糊爛米粥食。 ．米油 功效 發燒、過汗、過下、連續嘔吐後可服用，滋陰補液。 作法 粥久熬爛熟後，上面浮著一層米粒化成的稠湯水，即所謂「米油」，酌加鹽花，營養滋補。 ．黑糖薑棗茶 功效 因寒與虛引起的一切症狀皆適用。 作法 黑糖、薑片加紅棗共煮，當茶飲。 【延伸閱讀】 本文摘自《病從排寒解：22個自主排寒關鍵，教你從飲食入手，徹底預防新病袪除舊疾、溫養一生！》／李璧如（排寒先驅、建中堂中醫診所醫師）／三采

【早安健康／張承宇報導】每當天氣漸漸轉寒，許多人總會突感耳朵不適、聽力下降，原本就有耳鳴、重聽的患者，更可能感覺到症狀加重而苦不堪言，而這些聽力問題，原來可能是耳朵太冷、血流不足所引起！日本針灸師用一招簡單的方法，每次花費不到20元，就可能讓這些問題得到改善！ 改善血液流動同時刺激反射區，暖暖包一舉兩得 日本亞洲手部治療協會理事、針灸師松岡佳余子表示，隨著天氣轉涼，不少人開始有耳鳴、重聽等問題，這是因為耳廓肌肉量非常少，而且露在外部，容易受到寒冷的空氣影響而變得冰冷，因而使耳朵的血液流動惡化、僵硬，就容易造成耳鳴、重聽等問題。對此，松岡佳余子建議用暖暖包來溫暖耳朵，讓溫熱從耳廓一直傳達到內耳，促進因為寒冷而惡化的內耳血液流動，有助改善耳鳴與重聽問題。 日本IZAKI Clinic院長野崎豐也指出，負責接收聲音刺激、透過聽覺神經向大腦傳遞聲音訊號的「毛細胞（Hair cell）」，會隨著年紀增長、老化而逐漸減少，影響聽覺、引起重聽之外，也可能引起耳鳴、暈眩。而透過改善耳朵的血液流動，就可能防止聽力衰退。 松岡佳余子也進一步指出，除了溫暖耳朵血流以外，耳廓也有許多人體器官的反射區，透過暖暖包溫熱的刺激，能夠活化相對應全身各器官的功能，其中也包括位於耳垂內側、能夠改善耳朵自身運作的反射區，溫熱這個部位，有助活化半規管、前庭系統等司掌平衡的部位，也能提升內耳血流，達到改善耳鳴重聽的效果。 松岡佳余子也曾對20～80歲女性耳鳴患者9名，以及40幾歲男性2名進行暖暖包暖耳法測試，發現所有人的耳鳴都減輕了。另外，人類能夠聽到的聲音頻率上限，會隨著年紀增長而降低，但已年過60的松岡佳余子，卻在實行暖暖包暖耳法1個月後，能夠聽到同齡人無法聽見的高頻聲音，聽力亦有所改善。 但松岡佳余子也提醒，有重聽耳鳴問題務必尋求專業醫師協助，才能釐清真正原因，不可大意。 用橡皮筋綁暖暖包，超簡單就可能預防改善重聽耳鳴 材料 尺寸較小的暖暖包1個。 橡皮圈1條。 做法 【延伸閱讀】

台灣大哥大女子公開賽第二輪神奇的一桿進洞秀主角之一旅美好手李旻，今天第三回合決賽驟死延長賽加賽兩洞後戲劇勝出，共計抱走百萬獎金。未滿十五歲的業餘小將吳佳晏，則榮獲業餘冠軍，表現完全不輸職業選手，最後成績與李旻同為208桿(-8)。 李旻今天正規賽因為一洞失手被林子麒與吳佳晏追上，三人打完正規54洞以低於標準桿8桿的208桿不分上下，延長驟死賽第一洞吳佳晏吞柏忌率先退出爭冠行列，第二洞林子麒攻果嶺下水吞了柏忌，李旻則穩穩推進致勝Par推桿，如願拿下睽違22個月的冠軍獎盃，以及90萬元冠軍獎金與11萬元的一桿進洞獎金。打完前兩回合與李旻並列第一的另一位旅美好手程思嘉，打完第17洞總桿只落後李旻一桿，最後一洞博蒂推桿她力道稍稍不足，小白球居然在洞口前打住，最後失望地以72桿收尾，總桿209桿與今天靠七隻小鳥打出全場最佳之65桿的泰國選手優帕朋(Yupaporn Kawinpakorn)，並列第四。 業餘時期戰績輝煌、但轉入職業多次屈居亞席的程思嘉，本週再次與冠軍失之交臂後不禁淚灑東華球場，幫她揹球桿的程爸爸則不斷在一旁安慰女兒。上週才剛與程思嘉一起從美國打完LPGA年度參賽權資格考試(Q School)的李旻賽後表示：「很開心今天最後一天能與嘉嘉(程思嘉)同組；事實上，上週從美國返國時，我們兩人還開玩笑說要包辦這場比賽一、二名。」李旻前九洞手感不錯，沒有掉桿並進帳三隻小鳥，最多保有兩桿領先優勢；不過隨著對手急起直追，後九洞戰況陷入膠著，她說：「前九洞打得很輕鬆，感覺跟朋友在打球，但過了九洞後才感覺有點壓力。」在長度515碼、標準桿五桿的第12洞，李旻開完球後剩下約200多碼想拚兩桿上果嶺，結果球沒有處理好反而下水，吞了雙柏忌；隨後她在第15、16與17洞連續三個小鳥推桿都沒有把握住，因此與吳佳晏僵持不下，林子麒則靠第17洞博蒂，追平領先者。 在第十八洞舉行的驟死賽第一洞，稍早正規賽靠五鳥、零柏忌繳出67桿佳績的「最強國中生」吳佳晏，因為第二桿攻果嶺稍短，球掉進斜坡長草，一切兩推吞下柏忌，其它兩人都打出Par，吳佳晏因此率先退出戰局。上個月才在TLPGA歡樂友緣女子公開賽以未滿15歲稚齡封后的吳佳晏表示：「今天雖然打出67桿，但實際感覺沒有打很好，因為前九每洞都標準桿上果嶺、每洞都有抓鳥機會，但最後只賺了兩桿。」吳佳晏終場以208桿拿下業餘冠軍，前途無可限量。延長第二洞林子麒第二桿攻果嶺偏右，球掉進右側水池，被罰了一桿後吞下柏忌，反觀李旻則穩穩兩桿上果嶺，兩推進洞拿下致勝的再見Par，如願拿下個人繼去年初TLPGA日立慈善盃女子高爾夫菁英賽後的首座冠軍，這也是她職業生涯的第四座冠軍。同樣兩年沒贏球的林子麒與個人職業生涯第六座冠軍擦身而過後，仍很有風度地恭賀李旻。今天一開賽前四洞進帳兩桿的林子麒說：「今天我一下場就想要積極搶攻，因為上禮拜也有機會(贏球)。」 23歲的李旻2015年球季加入LPGA美巡賽，迄今雖然還未拿下美巡賽冠軍，但前兩年表現不俗，2015年甚至打進五大賽的美國公開賽並列十二名，但最近兩年表現不穩定，沒能保住美巡賽全卡資格，過去這一年必須辛苦地與李媽媽四處奔波參加每場比賽週一的資格賽(Monday Qualifying)，爭取參賽資格。頒獎典禮中同時收到來自贊助商台灣大哥大頒贈之第二回合一桿進洞十萬台幣加碼獎金的李旻感性地說：「我要感謝一路支持我的媽媽，還有今天特別請假來幫我加油的爸爸！」旅美征戰一整年後回來台灣找到溫暖與信心的她說：「回來台灣打球真是感覺很溫馨，大家都來看球，一桿進洞也被看到了！」 LPGA生涯累積獎金達43.1萬美元的李旻強調，拿下這座冠軍確實讓她信心大增，「我有嘗試用新的方式與自己對話，以前都想戰勝自己，現在則是學會當自己的好朋友，這場冠軍也證實我的新方法確實有效。」 打完前兩回合落後兩桿的汪查娜(Wanchana Poruangrong)，今天以70桿作收，總桿209桿與李欣、優帕朋及程思嘉並列第四。近況不錯的劉依貞繼上週台南公開賽冠軍後，本週再以210桿總桿獨居第八。值得一提的是，由台灣大哥大連續第二年贊助的這場台巡賽年終大賽，去年冠軍雖由泰國選手奪走，但今年台灣選手表現出色，不但順利留下冠軍獎盃，最後成績前八名的選手中，台將包辦了六席。   這場賽事的精彩片段預計12月底於Eleven Sports和影音串流服務平台myVideo播出。

北韓中央通信社（KCNA）16日報導，領導人金正恩視察一種最新研發戰略武器測試，而且測試成功，金正恩形容這「再度展現我們迅速發展對整個區域的國防能力」。這是北韓官媒多月來首度提到北韓武器計畫新發展。金正恩表示：「今日成果是黨內政策聚焦國防科學科技一大證明，再度展現我們迅速發展對整個區域的國防能力，以及在強化我軍戰鬥能力的開創性變革。」金正恩還說，這次測試的武器系統，是他父親金正日生前尤感興趣且親自領導發展的武器系統。這是金正恩6月與美國總統川普舉行歷史性高峰會以來首度實地視察測試場，兩位領導人當時同意致力邁向朝鮮半島非核化與和平，以及為美國和北韓建立新關係。然而這項協議缺乏具體細節，相關磋商也少有進展。路透社報導，任何新武器測試很可能都會升高與華府的緊張局勢。華府先前表示，除非北韓採取更多具體步驟放棄核子計畫或長程飛彈，否則不會放寬國際制裁。白宮將最新發展相關問題轉交國務院，國務院尚未回應置評請求。川普13日曾批評媒體報導，說北韓有約20個未公開飛彈基地的報導內容「不正確」。川普推文說：「我們完全知情這幾個討論中的基地，這並非新鮮事，也未偏離正常範疇。」他說：「如果情況轉惡，我會第一個通知大家。」美國國務卿蓬佩奧（Mike Pompeo）原定8日在紐約會見北韓高官金英哲（Kim Yong Chol），但後來延期。美國副總統彭斯（Mike Pence）15日表示，川普打算在2019年再會北韓領導人金正恩，這回將推動具體計畫概述平壤終結武器計畫的舉措。更多追蹤報導 北韓測試新武器 美稱「相信會實現承諾」 金正恩視察新武器測試 南韓：鬥而不破 川金可望再會 彭斯：不再讓非核淪空談 大駕光臨的感覺？直擊金正恩的視察經濟 北韓13處秘密飛彈基地現蹤！美智庫公布今日最夯新聞流量前3名 驚爆2000包白米 印有她名字！ 行政院：吳敦義選前釋放假訊息 中共接班人？主播和韓通話5分鐘今日熱門影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

鈀金期貨週四上漲，連續第三天收高，並創新收盤高點。該工業金屬的全球需求成長，突顯供給可能吃緊。黃金亦收高，擺脫了美元走強的壓力。本週以來，黃金仍上漲。12 月鈀金上漲 27.20 美元，或近 2.5%，收於每盎司 1137.40 美元，創 1984 年 11 月有交易記錄以來，最高收盤水準。1 月白金收於每盎司 845.30 美元，上漲 11.50 美元，或 1.4%。分析師說，中國的鈀金需求開始顯現。今日，鈀金與黃金的價差大幅縮小，每盎司不及 77 美元。今年初，黃金較鈀金高出近 500 美元。週四，12 月黃金上漲 4.90 美元，或 0.4%，收於每盎司 1215 美元。至於黃金，分析師說，12 月合約似乎拒絕跌破 1200 美元，週二與週三，黃金跌破該水準，但收盤仍反彈站上該關卡。升息消息可能已有所反應。12 白銀上漲 18.3 美分，或 1.3%，至每盎司 14.263 美元。12 月銅上漲近 1.4% 至每磅 2.747 美元。追踪美元兌一籃六種貨幣走勢的美元指數上漲 0.3% 至 97.06。本週稍早，美元指數突破 97.57，創 2017 年 6 月以來高點。今年以來，美元指數上漲了約 5.5%，聯準會 (Fed) 升息支撑了美元走高。美元走強使得以美元計價商品 -- 如黃金，對持有其他貨幣的投資人而言，變得更貴，價格因而受到壓力。本週以來，黃金上漲 0.5%。美國與歐洲股市下跌，亦有助增加黃金的吸引力。

編按：您也喝了蜂蜜檸檬嗎？台北市長候選人吳蕚洋在電視辯論會上推薦「蜂蜜檸檬」養生功效，認為是「人間最強食品」，經常食用「就不必要有健保與長照」，並強調臉上長的小瘤，以及手掌上的汗斑疹，都因為蜂蜜檸檬而痊癒了。對此，中西醫師黃獻銘針對蜂蜜檸檬的功效，以中醫觀點一一解析，也提醒蜂蜜檸檬性質偏涼，長期喝檸檬水而導致「脾胃寒涼」，要小心越喝越水腫！ 【早安健康／黃獻銘中醫師】檸檬與蜂蜜在中醫上確實有藥效？久服養生還是傷身？阿銘師告訴你！ 市長辯論後，網路上西醫、營養師都已分享各自專業對「蜂蜜檸檬」的觀點，阿銘師接著來分享中醫的部分。 【本草】在中醫歷代本草典籍，檸檬並未被列入其中，最早紀錄於明代的《嶺外珍奇誌》，屬於地理雜記類的地方風俗誌，稱「黎檬」（懂台語的朋友唸唸就知道為何）。其後一些生草藥書上記載為「宜母果」或「宜蒙子」。植物分類上是芸香科柑橘屬。（註1） 【藥性】中醫凡入口之物，必談四氣五味代表其性質。檸檬味酸甘苦、性涼，什麼意思呢？根據《黃帝內經》推衍的「五味合化」思想：「辛甘化陽，酸甘化陰」，白話翻譯就是「酸酸甜甜的東西容易合成「滋潤」的效果」。（註2） 【效用】由此可知，檸檬有滋潤生津的效果，對於熱性體質，尤其是肝火體質有幫助。原則上酸入肝、苦瀉熱、酸甘化陰、性涼降火，對於肝經的森林大火能起到「天降甘霖」的效用。 但性涼且烈，加重脾胃的負擔，尤其是脾胃虛寒體質，更容易出現上腹部悶脹疼痛、泛酸、腹瀉、水腫、經痛等虛寒現象。這該怎麼辦呢？ 【蜂蜜】蜂蜜在《神農本草經》：「安五臟諸不足，益氣補中，止痛，解毒，除眾病，和百藥。」蜂蜜從古至今仍時常用來緩和各種食物與藥物的烈性。性質滋養五臟，不只是增加適口性（就是好喝）也可緩和檸檬的烈性。 檸檬對於「肝經火熱或濕熱」而生成的皮膚疾患，如吳先生的汗皰疹或未明示小瘤或許有幫助。不過，雖然藥性相符但藥力不專，建議只可保健不能當藥用。 而蜂蜜檸檬性質偏涼，阿銘師門診看過許多信奉「大量維生素C無論如何對身體好」的患者，因為長期喝檸檬水而導致「脾胃寒涼」，造成疲倦、噁心、腹痛、經痛、四肢冰涼，甚至越喝越水腫（詳見 阿銘師專欄）。殊不知養生以「適可而止」為原則。 現代人脾胃寒涼者偏多，甚至「肝火／脾寒」的鴛鴦鍋體質更不在少見。如果嘗試「蜂蜜檸檬」養生其實無妨，不過若出現上述症狀請暫先停止，並諮詢您的家庭醫師或中醫師。 人生短短幾個秋，祝大家養生得法，多秋幾年。 註一：reference : 《食醫漫談》郭家樑 師公。 註二：「五味合化」理論為黃帝內經中，對於各種藥味配伍後，推測其產生的藥效的概念。也可用於食物上。 【延伸閱讀】 作者簡介：黃獻銘中醫師，明悅中醫診所院長、台中榮民總醫院醫師、高雄市立中醫醫院醫師、嘉義基督教醫院醫師，醫師國考榜首，中醫西醫雙執照醫師。FB：。

作者為國政基金會高級助理研究員 日前因應台鐵普悠瑪列車翻覆意外，行政院會已於11月15日通過「飛航安全調查委員會組織法」修正草案及「飛航事故調查法」修正草案，將飛安會改制為「國家運輸安全調查委員會」，為特設的三級獨立機關，獨立公正調查航空、鐵道、水路等重大運輸安全事故，將設委員9到11人。成立「國家運輸安全委員會」理由，乃在於避免交通部球員兼裁判問題，同時可累積過去事故經驗，減少或預防事故發生，同時也符合國際潮流。不過亦有論者認為國家運輸安全委員成立與否，須因應各國國情，並應採長階段整合作法。此外，設立新機關涉及組織重整，應考量複雜的組織與效能問題與一步到位成立常態獨立機關非一蹴可幾，故須花時間進行審慎規劃與調整。基本上將現行直屬於行政院之「行政院飛航安全委員會」（現為中央三級獨立機關）之規模為基礎，整合陸路、海事與航空事故調查，成立一個多模組運作之「國家運輸交通委員會」，乃基本規劃方向。然亦有論者主張，「運安會」應升格為二級獨立機關，只是在我國現行法制下，仍容有討論空間。一、設立「二級獨立機關」立法成本高首先，倘「運安會」未來是一常設性獨立機關，而非任務型機關，《中央行政機關組織法基準法》規定，獨立機關總數以三個為限（32條），而在現行行政院設下列相當中央二級獨立機關已滿編情形下，如要設立常設型二級獨立機關，如不違反《中央行政機關組織基準法》與《行政院組織法》規定，勢必得進行《中央行政機關組織基準法》及《行政院組織法》之修法，放寬獨立機關數目，亦或製訂特別法，排除其兩法之適用。行政院組織之設立之主要法規依據，乃是依照《中央行政機關組織基準法》及《行政院組織法》，來建立中央行政機關組織共同規範以及明訂機關名稱與數目，可說是建構行政院組織的主要骨架與規範基礎。「黨產會」與「促轉會」成立時，為了規避《中央行政院機關組織基準法》及《行政院組織法》之規範，而以特別法形式，於《促進轉型正義條例》及《政黨及其附隨組織不當取得財產處理條例》中規定，不受《中央行政機關組織基準法》規定之限制，跳脫了建構政府組織框架的適用，招致帶來不良典範與惡例的批判，讓建立中央行政機關組織共同規範的《中央行政機關組織基準法》形同具文。倘「國家飛航安全委員會」以二級獨立機關設置，所造成的負面影響實不容小覷。二、以三級獨立機關設置，影響較小，亦不影響其獨立性目前飛安會雖為三級獨立機關，但其運作獨立行使職權之處，仍不受干涉，並無因二級機關或三級機關之層級而影響其獨立性。獨立機關性質本就並不因屬於二級機關亦或三級機關而改變其屬性，重點乃在是否可公正獨立行使職權。尤其運輸事故之調查及鑑定的決策與執行，必須比一般行政機關更為中立客觀，具備更高的專業能力，提供管制性與調查性的公共服務，避免政治干涉，獨立行使職權。除了調查事故外，亦可提供行政院及交通部相關政策建議，以預防相關事故發生。「獨立的運輸安全調查」與人民生命安全息息相關，維持其公正獨立行使職權，其設置固有其必要性，然若以二級獨立機關設置，仍需考量立法經濟與後續效應問題。而為兼顧減少立法成本與負面效應，自目前法制與立法可行性觀之，未來「國家運輸安全委員會」定位為三級獨立機關似為較佳可行的作法。更多論壇文章 雙駕駛又改回單駕駛 台鐵局把人民當智障 川普失戀了 中國別來攪局 守住高雄就沒輸！是誰沒輸？ 只剩下一萬人！保存在印度山區的雅利安人 正在開懷狂笑的韓國三星！＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場>>> 投稿去

月光系創作女聲王笠人11/4正式發行首張同名全創作專輯，發片10天，專輯好口碑發酵，數位和實體通路都傳出好成績，在天王天后等強敵環伺下，主打歌〈你是答案〉發威，硬是擠下李榮浩〈年少有為〉單曲，衝上KKBOX新歌日榜第6名、華語單曲榜第10名，成為擠進榜單中的唯一新人。連帶地，之前已發行的〈如果我們再相遇〉都回溫，登上friday音樂新歌日榜第6名，單曲大熱，她的專輯在MyMusic的華語新專輯週榜一舉衝上了亞軍，甚至帶動實體專輯的買氣，各大唱片通路天天都要求補貨，博客來平台甚至連續3天追加。王笠人的好聲音受到大家的肯定，讓她興奮直呼：「除了感謝，還是感謝，粉絲的支持就是我的答案！」王笠人的新種都會療癒情歌魅力，開始席捲歌壇，公司看好她的實力，視為今年最強秘密武器，主打歌〈你是答案〉一口氣搭上五齣話題大戲，陸劇《延禧攻略》、韓劇《秘密森林》等，只要打開電視就會聽見王笠人。同時，全台超過5300家的便利商店、225家的麥當勞，以及高雄捷運全線300台以上、總數高達近6000台的大電視螢幕上，放送王笠人的〈你是答案〉MV。之前，人潮最多的信義區新光三越A8館外的LED大銀幕，以及西門町SONY ACD大樓外的LED大銀幕，也同步首播〈你是答案〉MV。王笠人明白公司對她的期許，加上自我要求高，早早做好備戰心理準備，從10月底開始正式進入忙錄繁重的宣傳期，狂趕超過30個通告，天天早出晚歸，沒說過一句累。尤其公司為了讓之前「只聞其聲、不見其人」的王笠人被大家認識，展開一系列「我想認識你」活動，不只在通告中認識媒體朋友，還主動出擊，不定期到唱片行直擊，到西門町、信義區與粉絲相約街頭快閃，近距離接觸粉絲，幾乎片刻不得閒！天天體力超支，加上心理壓力大，一直以來偏瘦的王笠人，體重直線下滑，原本合身的宣傳服牛仔褲，日前一穿，竟然直直滑落，見王笠人一直抓著褲頭，工作人員一問，才知道她竟在3週內掉了3公斤，她說：「大概是壓力大吧，我都有吃飯啊，可是體重還是往下掉。」不過在得知專輯目前開出好成績，王笠人眼睛發亮地說：「沒關係，再累、壓力再大都值得，可以再多排幾個通告喔！」(照片提供／福茂唱片)

旺報【記者潘維庭╱台北報導】蔡總統強調台灣經濟是「過去20年來最好狀態」，但被經濟學者提出數據打臉，指蔡總統上任兩年多來平均GDP成長率不但不是最好，相較李、扁、馬等近30年來還是最差；學者並指出，倒店潮嚴重，今年前九個月的公司登記解散撤銷數量已經比去年同期增加26.4%。政大經濟系教授、國發會前主委林祖嘉14日在國民黨中常會報告「台灣經濟的困境與出路」；他指出，經濟成長率近三年平均為2.33%，是近30年來最低，還持續下降，而通貨膨脹率、每月經常性實質薪資則差不多；過去三年總體經濟發展狀況並不好，是嚴重停滯。林祖嘉指出，台企、外企在台投資都在下降，消費和投資成長率都低於經濟成長率，國內動能不足；好在出口去年成長7.46%、今年預估全年成長3.08%，是標準的「外熱內冷」，出口還不錯；但是國內的投資、消費都不好，國人對於未來的經濟成長有疑慮，消費投資疲軟；但目前陸美貿易戰持續，我們出口也跟著下降，大家擔心兩方的貿易戰演變成長期狀況。林祖嘉指出，觀光業上，馬時代時陸客一年成長100萬，2015年來台旅客總數突破1千萬，這兩年觀光客則成長很慢，主要受陸客影響，去年陸客剩270萬人，今年估不到250萬人；雖然日韓或東協觀光客增加，但消費力無法跟陸客比，即便外國觀光客總人數沒什麼變，國際觀光的收入下降了15%，加上年改在7月1日啟動，國內觀光也受影響。林祖嘉指出，目前的倒店潮與夜市招租情況充斥，根據經濟部統計處數字，去年1至9月全台公司解散、撤銷及廢止家數為17619家、去年全年為24943家；今年1至9月已達到22276家，比起去年同期增加26.4%，今年全年預估超過去年，情況嚴重可見一斑；另外，多家老字號飯店與餐廳也在今年傳出倒閉和歇業，均值得注意。

英國因為脫歐法案，再度出現倒閣危機。英國好不容易和歐盟達成協議，又爭取到內閣的同意，沒想到還是有內閣官員不滿，多達7人集體請辭，保守黨內部已經有人要發動不信任投票，展開逼宮。英國政壇不穩，英鎊表現更加疲弱。抗議民眾：「不要脫歐、不要脫歐。」到底要不要脫歐，又該怎麼脫歐，這恐怕是英國社會現在無解的矛盾。英國首相梅伊：「所以議長先生...，現在我們的選項已經很清楚了，我們可以選擇不達成協議，我們可以冒險選擇不要脫歐，或是...，我們可以選擇團結並支持，當前可以談成的最佳版本。」英國首相梅伊將自己版本的脫歐方案，推到內閣面前，經過長達5個小時的激烈辯論，好不容易才讓內閣同意，過程中可說是腹背受敵。CNN記者：「我從沒看過一任首相像她這樣，面對360度全面攻擊，在她後方位子坐的多半是，威脅梅伊領導地位的人，他們大多是脫歐派，他們認為梅伊的脫歐立場不夠強硬。」為了推脫歐方案，梅伊現在落得黨內黨外都不挺的窘境，更棘手的是，在這時候還爆發了閣員請辭潮。一連有7個官員閃電辭職，當中還包括主導和歐盟談判的脫歐大臣，拉布。前英國脫歐大臣拉布：「我一直為爭取好的脫歐協議而奮鬥，但昨天送交內閣的草案，我認為有兩大致命錯誤。」他說沒有辦法昧著良心同意梅伊提出的脫歐草案，只好走人，梅伊為了替危機止血，急忙召開記者會，表示自己絕不退讓。英國首相梅伊：「身為領導者要做出正確的決定，而非簡單的決定，身為英國首相，我的職責是要帶回一份，符合英國人民決定的協議書，我相信這份協議確實做到這點，也符合國家利益，我會堅持到底嗎，我會的。」一整天馬不停蹄的為脫歐奔走，辯論，講到最後梅伊連記者的名字都三番兩次叫錯人。英國首相梅伊vs.記者：「喬治(你來問吧)，我是保羅沃夫，哈芬頓郵報，噢，我又講錯了。」這一幕讓氣氛稍微輕鬆一點，但回歸脫歐協議，英國還是矛盾的，現在出爐的草案書，將近600頁，但當中有300多頁都在講愛爾蘭和北愛爾蘭的邊界問題。CNN主播：「這在英國脫歐之後，這條邊界也會變成是，歐盟和英國之間的邊界，沒人想要出現硬邊界的狀況，也就是說不管是貨物還是，國民的進出都需要經過審查，現在暫時的協議避免了這一點，不會出現硬邊界。」因為這裡以後就等同於是英國和歐洲的邊界，該怎麼要區分，包括貨物海關，公民身分審查，脫歐派和保守派都各說各話，這讓現在英國國內要發起二次公投的聲音不斷，英鎊也隨著脫歐紛爭走貶。CNN主播：「最終這份協議還是非常歐洲導向的，我來解釋為什麼，第1，它還需要花上多年時間協商，第2，這份協議相當薄弱，第3，最終沒有一方是滿意這份協議的。」不滿梅伊的疑歐派，更已經策畫發動不信任投票，這對已經等同孤軍奮戰的梅伊來說，將會是政治生涯一大難關。更多 TVBS 報導不滿意脫歐7官請辭 英國再上演逼宮戲碼 國內脫歐強硬派逼宮 英相梅伊力挽狂瀾 英愛邊界因脫歐協議獲保障 居民鬆口氣 梅伊脫歐協議草案引爆爭論 內閣掀辭職潮

有「性感女神」之稱的香港演員張慧儀，因港劇《真情》走紅，2006年她收養一名患有先天性心臟病而被棄養的男孩，為了照顧這個男孩，張慧儀扛起龐大的醫藥費和學費，甚至因此錯過了三段感情，近日她在社群媒體上透露，兒子剛歷經一場大手術，一度呈現植物人的狀態，意識不清，讓她相當憂心。 據了解，張慧儀2006年在北京一間孤兒院，收養了兒子Hanson，多年來她省吃儉用，將賺來的錢都花在兒子身上，即便一個月光是學費、醫藥費就得花上10萬元台幣，但張慧儀從不喊累，將最好的全部都給了兒子。 如今47歲的張慧儀，過去曾為了兒子和男友2度分手，就是因為男方不重視這個小孩，讓她相當灰心，也曾有富商追求者說要幫她養兒子，不過對方不願意生活在一起，張慧儀便當下拒絕對方，張慧儀透露擇偶條件是要對方將兒子放在第一位，否則她寧可單身。 張慧儀近日發文表示，已經15歲的兒子10月時進行一場心臟手術，兒子花了近1個月的時間才恢復，且手術過程比預期中還要波折，讓她當時深深體會到「如坐針氈、切膚之痛、坐立難安」的感受，內心的惶恐與忐忑，讓她擔心不已。所幸兒子最後逐漸復原，才讓她放下心中大石，愛子心切不於言表。 更多 TVBS 報導唐綺陽直播驚吐「母女心結」 蔡康永一句話引淚崩陳進興剁手虐死白曉燕 余祥銓自爆「我是下一個」後悔讓許維恩脫 曾莞婷搶演《角頭》前傳外界狂催生！結婚4年肚皮沒動靜 高圓圓：好像是我的錯更多新聞報導糗！歐陽妮妮休學宣言 被抓包拼音錯字曾紅到美國脫口秀 小胖爆半年入不敷出竟被男友媽嫌丟臉 蔡康永爆女神自卑分手蘇蕊被傳性格愈來愈像阿湯 凱蒂憂心艾瑪史東從影首度露點 竟是自己爭取要的

國立勤益科技大學與工具機產業四大廠，泓鉅精機、羅翌科技、和昕精密、和和機械，今天共同打造「科技人文榮譽學程」。勤益科大首創將通識課程「思考與創意表達、社會責任實踐專題」列為產業學程必修，勤益科大校長陳文淵說，與業界合作，訓練學生實務能力是目標；培養思考和解決問題的能力，才是終生的資源。加入這項學程須通過書面審查及面試，超過百人送件審查，只錄取14人，競爭激烈。這項學程為期2年，大二及碩士一年級才可申請。透過暑假到企業實習。大三時以解決產業問題為專題題目，並定期每月兩次到產業進行討論，另外每月有獎學金5000元。大四則全年「校外實習」，企業需支付2.4K以上基本薪資。企業代表提出，該學程不綁約，期望為機械產業培養人才。學生通過學程，在原公司留用，新鮮人薪資即突破40K，研究所畢業更是薪資看漲。勤益科大表示，學分包含四門產業專業核心課程和兩門博雅通識課程(思考與創意表達、社會責任實踐專題)以培育兼具科技心、人文情的優質人才。特色為雙師授課，每門課程搭配業界專家授課六週，使理論與實務相結合，使學生學能更貼近產業需求，未來進入職場可以無縫接軌。泓鉅精機董事長李雙鈺今天捐贈市值4百萬的三次元量床及CNC 銑床，供學程學生在校內練習。